ぎっくり腰・寝違えコース

ぎっくり腰・寝違えの原因

ぎっくり腰や寝違えは医学用語ではなく、腰や首の周囲の筋、腱、筋膜などの急性炎症の一般的な総称です。
ぎっくり腰の主な原因は、大腰筋の過緊張が原因とされていて、大腰筋のトリガーポイントを治療することで改善が期待できます。

寝違えの主な原因は、一般的には肩甲挙筋の過緊張が原因とされていて、肩甲挙筋のトリガーポイントを治療することで改善が期待できます。どちらの症状も、筋肉や筋膜の過緊張が引き起こしている可能性が高いため、トリガーポイント鍼治療に加えて、筋膜リリースマッサージやストレッチを行うことで早期に痛みの改善が期待できます。

治療内容

トリガーポイント鍼治療を中心に
硬結部位の筋膜をリリース

  • ぎっくり腰
大腰筋のトリガーポイントによる急性腰痛

長時間座っている方や地べたに座る生活をされている方に多いぎっくり腰は大腰筋にできたトリガーポイントに鍼をしていきます。
トリガーポイントに鍼が当たると再現痛がしっかりと感じ取れますので、鍼を刺したまま20〜50分おやすみいただきます。
再現痛がなくなり鍼の刺さっている感覚がなくなれば鍼を抜き筋膜のラインに沿ってリリースしていきます。
最後にセルフケアや注意事項を説明して終了です。

  • 寝違え
肩甲挙筋のトリガーポイントによる急性首痛

肩甲挙筋トリガーポイントが原因。奥深い場所なのでしっかり触り分けて鍼を打ちます。頭痛や肩こりがある場合は首肩背中と周辺へも鍼を打ちます。
再現痛というトリガーポイント鍼治療特有の響く感覚が収まるまで鍼を刺したまま10〜30分おやすみいただきます。響きが治り次第鍼を抜き筋膜ラインに沿ってマッサージ、ストレッチをして筋膜リリースしていきます。
最後にセルフケアや注意事項を説明して終了です。

治療の流れ

01
受付

受付

02
カウンセリング

カウンセリング

03
施術の説明

お身体の状態説明

04
トリガーポイント鍼

トリガーポイント鍼
(ぎっくり腰)

05
トリガーポイント鍼

トリガーポイント鍼
(寝違え)

06
筋膜リリース

筋膜リリース
(ぎっくり腰)

07
筋膜リリース

筋膜リリース
(寝違え)

08
ホームケアアドバイス

ホームケア
アドバイス

治療料金

治療料金は施術のコース時間で設定しています

治療料金
初診料 0円
治療料金 60分   ¥9,000(税別)
90分  ¥13,500(税別)
120分  ¥18,000(税別)
回数券 60分×5回券 ¥45,000¥42,000(税別)

※1回あたり¥8,400(税別)

60分×8回券 ¥72,000¥64,000(税別)

※1回あたり¥8,000(税別)

※初回は90分の治療となります。
※その後は症状に合わせてご案内いたします。
※回数券は有効期限なし、ご家族やご友人とお使いいただけます。

通常90分 ¥13,500¥9,000(税別) 33%
OFF!!

ご予約

治療期間

治療からメンテナンスまでのスケジュール

治療期

状態 痛みを伴っている場合や症状がひどい状態
目的 まずは痛みの原因となっている硬結部位を取り除くことを最優先に施術を行います。1回ですぐに痛みが緩和し、2回で痛みはほぼ無くなります。
施術内容 筋膜鍼(トリガーポイント鍼治療)と筋膜リリース(マッサージ・整体治療)を中心に行います。
通院頻度 週1回×4週 ※症状により異なります
治療期間:1ヶ月〜3ヶ月

メンテナンス期

状態 症状が少し落ち着いてきた状態
目的 徐々に通院の間隔を延ばしながら再発防止と定期メンテナンスに移行します。
施術内容 筋膜鍼と筋膜リリースを行いながらも再発防止のための筋膜トレーニングを段階的に加えます。
通院頻度 2週に1回〜月に1回
メンテナンス期間:3ヶ月〜1年間

ソル・エ・マーレ鍼灸治療院

  • 所在地
    横浜市中区常盤町1-2-1 関内電子ビル2F A-1
  • 営業時間
    11:00~22:00
  • 定休日
    日曜、祝日、第2・4週目火曜日
    ※トレーナー業務等で休診日は変更があります。
  • TEL
    045-232-4048
  • アクセス
    JR・横浜市営地下鉄「関内駅」から徒歩3分
    みなとみらい線「日本大通り駅」から徒歩5分