寒い日が続きますがみなさまいかがお過ごしでしょうか！？

私はといいますと、インスタのリール動画を作るのに3日使うSNS発信難民な今日この頃。

さて、今回は告知にはなってしまいますが、

年末に身体を壊してまで作っていた資料を使ったビデオコンテンツがついに配信されます！！

というか、もう配信が終わってるものもありますが。。。（アーカイブはもちろん見れます！）

Tarzan Online　筋膜リリースビデオコンテンツ

首＆肩こり筋膜リリース｜2025年2月~2025年3月 2回連続講座

腰痛ケア筋膜リリース｜2025年2月~2025年3月 2回連続講座

ということで、やらせていただきました！

我ながらいい感じにリラックスしてできる動画になったかなと思います。

動画を見ながら一緒にやるノーカットです。端折ってやらずに、ない時間を作って是非一緒にやってください！

Tarazanですので、ただやるだけでは物足りないと思いますので資料を使って筋膜リリースの本質

解説しながら、セルフケアのウンチクもお話ししております！！

自称！筋膜リリースのパイオニアとして自信を持ってご紹介いたします。

3000円で何度も見れるなんて安すぎる。

是非ご覧ください〜

sole e mare　滝澤幸一