横浜・関内にある筋膜リリース鍼灸院。

きたる12月20日水曜日２０：００より、いつもお世話になっております雑誌Tarzan（マガジンハウス社）

今回はオンラインイベントで講師を務めることになりました。

不良姿勢の原因は筋膜癒着にあり。カラダが変わるトリガーポイントケア

肩こり、腰痛など日々悩まされるカラダの不調。凝りや痛みの始まりは筋膜の癒着から始まります。

私の考える筋膜リリースセルフケアが少し違う感じになっていますが“痛いはNG”ということで

不調の元凶を解決するトリガーポイントケアを伝授します！

全身の筋膜癒着を解放し、正しい姿勢へ導くことで悩みを解決するセルフケアを教えます。

12月20日（水）20:00〜21:00開催　¥1,500-

詳しくはこちらから

※zoomを使ったオンラインセミナーです

※フォームローラーのご用意を！

（おすすめはトリガーポイント　コアフォームローラー　ミニです。）