新着情報
絶賛発売中
きたる12月20日水曜日20:00より、いつもお世話になっております雑誌Tarzan(マガジンハウス社)
今回はオンラインイベントで講師を務めることになりました。
肩こり、腰痛など日々悩まされるカラダの不調。凝りや痛みの始まりは筋膜の癒着から始まります。
私の考える筋膜リリースセルフケアが少し違う感じになっていますが“痛いはNG”ということで
不調の元凶を解決するトリガーポイントケアを伝授します!
全身の筋膜癒着を解放し、正しい姿勢へ導くことで悩みを解決するセルフケアを教えます。
12月20日(水)20:00〜21:00開催 ¥1,500-
詳しくはこちらから
※zoomを使ったオンラインセミナーです
※フォームローラーのご用意を!
(おすすめはトリガーポイント コアフォームローラー ミニです。)