コラム
Column#3 五十肩（四十肩）
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コラム
Column#7 骨盤矯正
皆さんは骨盤矯正を受けた事があるでしょうか。
最近は、不定愁訴から痛みまで様々な症状が「骨のゆがみ」から来ている様に言われています。
骨盤が歪んでいるから腰痛や肩こりが起きている。だから歪んだ骨盤を矯正しましょう。という具合です。
骨盤が歪んでいる原因は何でしょうか。
歪んだ骨を治せば、症状が軽くなる、治るかもしれませんが、しばらくして再び症状が現れると思います。
それは、骨が歪んだ原因を解決していないからです。
骨や、骨盤が歪む原因は
「筋・筋膜の短縮拘縮」です。
右の図で表している様に、筋膜が縮む事で骨を引っ張り上げていたり、
関節の動きを妨げたりする事で、骨が歪んでしまうのです。
これを見ると、骨を手の力で動かす様な行為が一時的な対症療法でしか
無い事がお分かりいただけると思います。
筋膜リリーステクニック
ソルエマーレでは、臨床経験から独自のテクニックで筋膜を治療していきます。
指や肘腕等を使い、また、ボールを使ったり身体の状態に合わせて、短縮拘縮している筋肉、筋膜に合わせて施術していきます。
骨をパキパキしたりカラダを曲げたり等はせずにリラックスした状態で張り、コリのある筋肉、筋膜を押し伸ばす従来の骨盤矯正のイメージをくつがえす心地よくて穏やかな骨盤矯正です。
また、良い姿勢を維持する為のエクササイズ指導、ホームケアもあわせて指導していきます。
sole e mare 滝澤幸一
